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宫寒出血常食归地烧羊肉

www.furedi.cn 更新时间: 2012-01-08 13:28 编辑: 秩名

    宫寒性子宫出血,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现如下:经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软。子宫出血是由卵巢功能障碍引起的子宫出血,生殖系统无明显器质性病变。临床上可见经血 谆非时而下,或量多如注,或量少淋沥不净,色淡质稀,畏寒肢冷,面色晦暗,大出血可危及生命,是妇科急症之一。

宫寒出血常食归地烧羊肉

    【归地烧羊肉】 

    配方: 羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

    制法: 将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

    功效: 温肾固冲,调经止血。

    用法: 佐餐分次食用。

    健康提示

    羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,

    当归味甘、辛,性温。能补血,活血,调经,止痛,润肠。用于血虚,面色萎黄,眩晕心悸;血虚,或兼有瘀滞的月经不调、经闭、痛经;虚寒性腹痛、冠心病心绞痛、风湿痹痛、跌打损伤等痛证;肠燥便秘;久咳气喘。

    生地具有清热、生津、凉血;生地黄:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血的功效。更多生地黄的功效与作用

    干姜味辛,性热。归脾、胃、心、肺经。具有温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰,温肺化饮的功效。更多干姜的功效与作用及副作用

    在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以尽量别吃刚从冰箱里拿出来的食物。 

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